三河・遠州地域の介護施設検索・介護情報総合サイト「ワライフ」
医療法人社団福祉会 高須病院 看護部 副看護部長 糖尿病看護認定看護師 日本糖尿病療養指導士 兵頭裕美 「ピンピンコロリ」を目指そう！ 前回のワライフ夏号では、糖尿病とはどんな病気か、また実は糖尿病治療＝健康生活なんです […]
株式会社ミヤビハウス 介護支援専門員 小板 建太 氏 認知症勉強会を 無料で開催しています。 お気軽にお問合せ下さい。 従来の認知症医療 厚生労働省が２０１３年に発表した調査結果では、65歳以 […]
夏バテ気味の体に効く 「氷」と「塩」で炊く最強ごはん 残暑の続く毎日ですが、ご飯を美味しく食べてますか？夏の時期はお米本来の味が落ちてきますし、暑さで食欲も低下します。ごはんより、まだまだ冷たい麺類が美味しいですよね！と […]
昨今、肩痛や肩コリ、腰痛、膝痛など、痛みを抱えて生活をしている人は少なくありません。 痛みの不安を解消し、快適に動けるカラダを手に入れる為にはどうしたらいいのでしょう？ そのポイントは「コア」(体幹)です。 コアを活性化 […]
羽立工業株式会社ウェルネス事業部 原田 利枝 氏 自立体力トレーニングとは 自立体力トレーニングは、自体重とかんたんなトレーニング用具を使った筋力トレーニングです。（図１参照） 中高年〜高齢者を対象とした筋力トレーニング […]
