三河・遠州地域の介護施設検索・介護情報総合サイト「ワライフ」
今号では、最近のホットニュースとして「睡眠学習」について予定を変更して解説をしてまいります。 「全国学力・学習状況調査」（学力テスト）で秋田県の小学六年生・中学三年生の成績が良く、これは睡眠と関係があるのだろうかと分析が […]
医療法人社団福祉会 高須病院 看護部 副看護部長 糖尿病看護認定看護師 日本糖尿病療養指導士 兵頭裕美 あけましておめでとうございます。昨年に引き続き、今年もこの『ワライフ』の紙面で糖尿病をはじめとした生活習慣病について […]
羽立工業株式会社ウェルネス事業部 内藤 寿子 氏 グラウンド・ゴルフとは ゴルフをアレンジした新しいスポーツとして、１９８２年鳥取県東伯郡の泊村教育委員会が考案。 誰でも簡単にはじめられ、ルールはゴルフとほぼ同じとわかり […]
玄米コーヒーを飲もう デトックス効果・代謝ＵＰ・からだ元気に！ 玄米コーヒーは、マグネシウムが豊富なので、マグネシウム不足によるさまざまな病気や症状（動脈硬化・高血圧・狭心症・記憶障害など）を予防することができます。また […]
２０２５年問題 現在我が国の少子化には歯止めがかからず、今後も人口減少が続くと予測されています。そして、２０２５年には「団塊の世代」が75歳以上となり、高齢者人口はおよそ３６００万人に達すると見込まれています。総人口が減 […]
平成26年３月厚生労働省は「健康づくりのための睡眠指針」を、11年ぶりに大幅改定致しました。 今回も、この改定された睡眠指針について、先回に引き続きなるべく簡潔明瞭に解説させていただき、睡眠指導士の観点から私の所感を述べ […]
