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肺がん検査 肺がんは、日本人のがん死亡者数の第一位のがんです。肺がんになる方は、男性では二番目に多く、女性では四番目に多いがんですが、がん死亡者数では男性で第一位、女性でも第二位です。つまり肺がんになると死亡する確率が高 […]
睡眠障害を気付くことから もしも伴侶（家族など）が、睡眠にまつわる病気になってしまった場合、真っ先に気付いてあげる事が重要です。本人は無意識な状態で悪意がない事がほとんどですが、病気の内容によっては第三者を傷つけてしま […]
おうちでカンタン習慣、ロコモ対策！「肩こり対策編2」 羽立工業株式会社 ウェルネス事業部 原田 利枝 氏
生活習慣を思い切って変えてみたら 「不眠症が治った」事例 今までに幾つかの不眠を改善する方法を書いてきました。人間は人生の３分の１の時間、布団の中で寝ております。質の良い睡眠がどれほど生きていく上で大切であるか理解をい […]
おむすびの凄いところ 皆さんはご飯は太る！って思っていますか？ もちろん、量や食べ方によっては太ります。 では、おむすびも同じでしょうか？ 答えはNOです。 理由はご飯のデンプン成分の特徴にあります。条件は熱いご飯が冷 […]
年金。手続きのタイミングによる損得はある？ 特別支給の老齢厚生年金とは？ 現在、「年金は、原則65歳から」ですが、厚生年金だけには例外があります。一生涯で厚生年金（共済組合含む）の加入期間が合計１年以上ある場合、65歳 […]
